Lülisamba osteokondroos on haigus, mille korral on häiritud lülidevaheliste ketaste ja kõhre struktuur ja funktsionaalsus. Sellega kaasnevad regulaarsed valulikud aistingud, sest kahjustatud koed peavad tagama selgroo liikuvuse ja paindlikkuse. ICD 10 järgi kuulub see luu- ja lihaskonna haiguste rühma, kood - M42. Haiguse olemus seisneb ketaste kokkusurumises lülisamba koormuse ajal, mis viib nende hävimiseni või deformeerumiseni. See põhjustab närvilõpmete kahjustusi, mille tagajärjeks on valu ja turse. Lülisamba osteokondroosi tähelepanuta jäetud vorm võib põhjustada puude.
Lülisamba osteokondroosi arengu põhjused
Mis see haigus on ja kust see pärineb? Kõige sagedamini ilmneb see haigus inimestel pärast 40 aastat. Selle põhjuseks on vanusega seotud soolade ainevahetuse häired ja keha dehüdratsioon. Haiguse arengut provotseerivad tegurid:
- kummarduda, mis viib selgroo kõveruseni;
- väljaarenenud seljaaju lihased;
- pikka aega ebamugavas asendis viibimine;
- raskete esemete korrapärane kandmine;
- istuv eluviis, mis on seotud töö spetsiifikaga;
- ainevahetushäired organismis;
- geneetiline eelsoodumus;
- kemikaalide negatiivne mõju kehale;
- nakkusliku iseloomuga ülekantud haigused;
- närviline ülekoormus, stress koos neuroloogiliste ilmingutega;
- hormonaalsed häired kehas;
- jõukoormustega seotud professionaalne sport;
- lülisamba vigastus;
- järsk asendimuutus.
Oluline on teada!Ebasoodsad kliimatingimused, perioodiline hüpotermia võivad kaasa aidata haiguse arengule! Seetõttu peaksite end nende tegurite eest kaitsma nii palju kui võimalik.
Haiguse tavalised sümptomid
Osteokondroosiga kaasneb alati valu ja tuimus. Sellised vaevused võivad ilmneda ka:
- terav, lõikav, tulistav valu;
- valutavad jäsemed;
- pearinglus, mõnikord teadvusekaotus;
- naha kuivus ja koorimine;
- tugev higistamine;
- jäsemete madal temperatuur.
Sõltuvalt sellest, millises selgroo osas haigus areneb, ilmnevad muud spetsiifilised sümptomid.
Emakakaela lülisamba osteokondroos: nähud
See on kõige ohtlikum lüüasaamise koht. Lõppude lõpuks läbib arter just emakakaela piirkonnas, mis aitab kaasa aju normaalsele toimimisele. Haiguse ilmnemise tõttu surutakse see arter kokku ja takistab aju verevarustust. Seetõttu tunneb patsient tugevat peavalu, pearinglust, keha üldist nõrkust. Tähelepanu kontsentratsioon väheneb, meeldejätmise võime halveneb.
Sellega kaasneb valu kuklas, abaluude all, küünarvarre piirkonnas, mõnikord muutuvad ülajäsemed tuimaks.
Rindkere piirkonna osteokondroos
Seda tüüpi haigusi esineb üsna harva, kõige sagedamini koos selgroo muude osade kahjustustega. Sellega võivad kaasneda sellised vaevused:
- valu abaluude vahel;
- terav valu sügava hingeõhuga;
- nõrkus ja tuimus sõrmedes.
On olukordi, kus rindkere piirkonna haigus võib põhjustada ebamugavust südame piirkonnas.
Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos
Kõige levinum haigustüüp, sest alaselg võtab inimese elu jooksul maksimaalse koormuse. Võib põhjustada lülisamba osteokondroosi radikulaarse sündroomiga. Seda vaevust iseloomustab nimmepiirkonna närvijuurte muljumine, millega kaasneb mitmesugune valu ning see võib kiirguda reie- ja tuharapiirkonda.
Arenguperioodil on alajäsemete normaalne töö häiritud ja sellega kaasnevad järgmised sümptomid:
- kipitustunne jala tagaosas;
- alajäsemete nõrkus;
- varvaste tuimus.
Samuti võivad esineda urogenitaalsüsteemi ja soolestiku funktsionaalsuse häired.
Oluline meeles pidada!Esimeste sümptomite korral peaksite otsima spetsialisti abi! Lõppude lõpuks võib teatud osakonna haiguse kaugelearenenud vormis tekkida lülisamba polüsegmentaalne osteokondroos, mis seisneb kõigi osakondade korraga lüüasaamises.
Lülisamba osteokondroosi etapid
Kaasaegses meditsiinis on haigusel 4 etappi:
- Lülisamba osteokondroosi aste. Selles etapis on haigust raske tuvastada. Ilmseid märke pole. Esinevad vaid üldised vaevused, kerge nõrkus seljas koos ebamugavate aistingutega, mis on tingitud ületöötamisest. Haigus on loid, avastatakse tavaliselt juhuslikult rutiinse kontrolli ajal.
- II astme selgroo osteokondroos. Valu sümptomid ilmnevad koe hävitamise esialgse protsessi tõttu. Kui pöördute abi saamiseks õigeaegselt spetsialistide poole, saab seda haigust tänu ravimitele piisavalt kiiresti ravida.
- 3 astme selgroo osteokondroos. Algab pöördumatu kõhrekoe deformatsiooniprotsess, mis on skolioosi, lordoosi arengu ja küüru tekke põhjuseks. Ravi selles etapis parandab seisundit ja vähendab kõverust.
- Neljanda astme selgroo osteokondroos. Selles viimases etapis kogeb inimene lülisamba kudede pöördumatuid hävitamise protsesse. Patsiendil on väga raske liikuda, see toob talle piinavat valu.
Oluline on teada!Haiguse 4. staadium viib patsiendi puudeni! Seetõttu on esimeste ilmingute korral vaja konsulteerida arstiga ja alustada õigeaegset ravi.
Haiguse diagnoosimine
Patsiendi esilekerkivad kaebused nõuavad spetsialisti poole pöördumist. Diagnoosi kinnitamiseks peate kokku leppima neuroloogi või traumatoloogiga, kes pärast üksikasjalikku küsitlust ja läbivaatust saadab teid sellistele uuringutele:
- Magnetresonantstomograafia;
- Ultraheli;
- elektrokardiogramm;
- radiograafia;
- vere ja uriini üldine analüüs.
Läbiviidud uuringute põhjal teeb arst järelduse ja määrab tõhusa ravi, olenevalt haiguse staadiumist.
Lülisamba osteokondroosi ravi
On mitmeid viise, kuidas saate haiguse kulgu mõjutada. Nende eesmärk on mitte ainult ebamugavustunde leevendamine, vaid ka täielik taastumine. Kõige tõhusamad ravimeetodid on:
Narkootikumide ravi
Need on suunatud valulike aistingute leevendamisele, põletikuliste protsesside leevendamisele, kõhrekoe taastamisele ja haiguse dünaamilise arengu ennetamisele. Vitamiinide võtmine sel perioodil on väga oluline.
Kondroprotektorid
Terapeutiline toime ei ilmne kohe, seetõttu on ette nähtud kursus, mille kestus on umbes 2 kuud.
Süstid
Nende kasutamine on suunatud valusündroomi kõrvaldamisele, süstimisel pole terapeutilist toimet.
Salv
Põletikest aitab vabaneda erinevate salvide, kreemide või geelide kasutamine. Neil on ka valuvaigistav ja soojendav toime.
Nõelravi
Selliste protseduuride jaoks suunatakse patsient kiropraktiku juurde. Lõppude lõpuks saab seda manipuleerimist kvalitatiivselt läbi viia ainult kogenud spetsialist. Nõelravi aitab leevendada isegi talumatut piinavat valu, mõjub soodsalt närvisüsteemile, normaliseerib hormoone.
Kupumassaaž
Protseduuri olemus on nahale vaakumi rakendamine, mis aitab taastada verevoolu, väljutada toksiine ja parandada organismi kui terviku seisundit. Leevendab tõhusalt valulikke aistinguid. Sellist massaaži ei saa teha selgroole endale, piimanäärmetele, südamele ja neerudele. Selle protseduuri kasutamise vastunäidustused: nahalööbe, südamehaiguste ja rasedusega patsiendid.
- Magnetoteraapia. Seda kasutatakse täiendava meetodina osteokondroosi ravis. Aitab nõrgendada põletikulist protsessi, leevendab turseid, toniseerib seljalihaseid.
- Füsioteraapia. Selle eesmärk on lülisamba liikuvuse taastamine, seljalihaste tugevdamine ja ainevahetuse normaliseerimine. Väga oluline on ennast treenides mitte üle pingutada.
- Massaaž. Vajalik valu kõrvaldamiseks ja lihaste tugevdamiseks.
Oluline meeles pidada!Sõltumata osteokondroosi staadiumist määrab ravimeetodid ainult spetsialist! Ta saab valida kas ühe meetodi või kompleksravi.
Ravi rahvapäraste ravimitega
Haiguse vastu võitlemiseks võite kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, mida on lihtne kodus valmistada. Selleks kasutatakse ainult looduslikke koostisosi.
Küüslauk
Ravimi valmistamiseks vajate 200 g hakitud küüslauku, mis tuleb valada 0, 5 liitri viina või alkoholiga. Jätke 1 nädal jahedas, pimedas kohas, loksutage iga päev. Pärast teatud aja möödumist kasutage selja hõõrumiseks. Aitab leevendada valu.
Loorberileht ja kadakas
Sa peaksid võtma 1 tl. algsed koostisosad, jahvatage pulbri konsistentsiks. Jahvata pehmendatud soolata võiga koguses 100 g Saadud salviga määrida kahjustatud piirkondi 3 korda päevas.
salupuu
See võtab 1 spl. l. koirohi, vala 1 klaas keeva veega. Nõuda 3 tundi. Kurna saadud puljong ja hõõru enne magamaminekut selga.
Oluline meeles pidada!Sõltumata sellest, milline retsept raviks valitakse, peate konsulteerima oma arstiga! Ta võib kaaluda omatehtud ravimite kasutamist täiendava ravina.
Armee ja seljaaju osteokondroos
Kas nad värvatakse sõjaväkke pärast sellise diagnoosi panemist? Selleks, et noormees ei läheks ajateenistusse, peavad olema järgmised hetked:
- intervertebraalne osteokondroos;
- tugev, tulistav valu füüsilise koormuse ajal;
- selged lülisamba deformatsiooni tunnused;
Oluline on teada!Valulikud aistingud peaksid saama kinnitust regulaarse arstiabi otsimisega! Ainult selles olukorras noormees ajateenistuseks ei sobi.
Haiguse tüsistused
Kuna selgroog on luu- ja lihaskonna süsteemi aluseks, võib osteokondroos põhjustada tervisele korvamatut kahju. Tagajärjed, mida haigus võib põhjustada:
- ketta herniad;
- rachiocampsis;
- selgroolülide nihkumine.
See võib kaasa tuua häireid elundite töös, immuunsüsteemi langust, mis toob kaasa uued tõsised haigused.
Oluline on teada!Osteokondroosi ignoreerimine toob kaasa puude! Seetõttu tuleb haiguse ilmnemisel kohe ravi alustada.
Lülisamba osteokondroosi ennetamine
Haiguse arengu vältimiseks tuleks võtta järgmised ennetusmeetmed:
- Dieet. See kehtib eriti eakate kohta. Vürtsikate, rasvaste, konserveeritud ja suitsutatud toitude tarbimist on vaja minimeerida. Samuti peaksite vältima soola, kohvi, šokolaadi, alkohoolsete jookide liigset kasutamist. Õige toitumine aitab soolad kehast välja viia.
- Igapäevased hommikused harjutused. Kerge treening aitab hoida keha heas vormis ja tugevdab lihaste süsteemi.
- Ortopeediline madrats. Puhkamiseks peaksite selle ostma, sest tervislik uni ja täielik lõõgastus vähendavad haiguse tekkimise võimalust miinimumini.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata asendile, milles soovite magada. Selgroo jaoks on kõige mugavam asend embrüo. Sel juhul lõdvestub ta täielikult. Parem on kasutada väikest patja. Nii saate kaitsta oma selgroogu liigse stressi eest ja anda talle vajalikku puhkust.