Osteokondroos on patoloogiliste anatoomiliste ja funktsionaalsete häirete kompleks, mis on seotud lülisamba ketaste düstroofiliste muutustega. See tingimus areneb aeglaselt ja õigeaegse sekkumisega saab häid tulemusi saavutada lihtsate konservatiivsete meetmete abil.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi põhjused ja sümptomid
Emakakaela piirkonna selgroolülid kogevad suurenenud koormust, mis on seotud kaela ja pea liikuvusega. Selle segmendi anatoomia aitab kaasa selgroolülide nihutamise ohule pea teravate või ebatüüpiliste liigutustega ning nõrk lihaskorsett ei kaitse selgroogu kahjustuste eest. Emakakaela lülisamba osteokondroosi põhjuseid pole lõpuks uuritud ja kursus on enamikul juhtudel asümptomaatiline. See viib asjaoluni, et enamik patsiente otsib meditsiinilist abi üsna hilja. Osteokondroosi areng viib:
- halvenenud rüht, lülisamba struktuuride ebastabiilsus;
- vigastused, sidekoe düsplaasia;
- geneetiline eelsoodumus;
- Istuv töö või pikka aega sunnitud asendis, piisava füüsilise aktiivsuse puudumine;
- Ebastabiilne toitumine, vitamiinide puudumine ja dieedis olevate mikroelementide puudumine.
Ligamentide ja kõhre degeneratiivsed muutused muutuvad arterite ja närvipurude kokkusurumise põhjustajaks, põhjustades aju vereringe ja valu häireid. Selle oleku iseloomulikke sümptomeid on lihtne ära tunda.
- Valulised aistingud kuklalises, kaelas, õlgades. Pea kallutades või pöörates võite kuulda iseloomulikku krõbedat heli. Tõmbevalusid võib anda rindkere piirkonnale, abaluude vahel on põletustunne.
- Tugevuse kaotuse, unetuse, kroonilise väsimuse ja sagedaste peavalude tunne. Emakakaela osteokondroosiga on peavalu kontsentreeritud kuklaluu piirkonda ja annab kaela külgosadele.
- Pea kallutades võivad käte tuimus tunde, sõrmed võivad tekkida.
- Valu rinnus, iiveldus, pearinglus.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi diagnoosimise ja ravimeetodid
Diagnoosi koostab ortopeediline arst või neuroloog selgroo uurimise, radiograafia või kompuutertomograafia põhjal. Kui kahtlustate lülisamba intervalle herniaid, on vaja MRI -d ja hinnata funktsionaalseid vereringehäireid - reoentsefalograafiat ja fundi uurimist.
Konservatiivne teraapia hõlmab sümptomaatilisi mõõtmeid (valu eemaldamist, põletikuvastast ravi, spasmodikäiku), samuti loodusliku kõhre taastamist ravimitega. Samuti on tõhusad kõrgeim massaaž, füsioteraapia, terapeutilised harjutused.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi ennetamine
Regulaarne füüsiline aktiivsus ja treenimine, et tugevdada selja lihaste korsetti, säilitavad selgroo struktuuride normaalse oleku. Igapäevane võimlemine ning tööpäeva ajal kaela ja seljaasendite kontroll aitavad vereringet normaliseerida, eemaldage lülisamba eraldi segmentide liigne koormus.
Samuti on vaja jälgida dieetide mitmekesisust ja vältida liigset kaalu. Metaboolsete protsesside aktiveerimine ja lihaskrampide kõrvaldamine aitab massaažikursust, mida tuleb korrata sagedusega 2-3 korda aastas.